recipe

RECIPE

IRODORIレシピ

鮭のピカタ

鮭のピカタ
調理時間
調理時間:
20分
question
1振りとは?

材料(1人分)

  • 生鮭切り身1切れ(約80g)
  • マスコット『IRODORI』小さじ1/3
    (13振り程度)
  • 小麦粉大さじ1/2
  • 溶き卵1/2個分

作り方

Step.1
鮭を3~4枚にそぎ切りし、両面に「IRODORI」を振り、小麦粉をまぶす。
Step.2
ボウルに卵を溶き、①を入れ卵をからめる。
Step.3
フライパンにサラダ油を熱し、②を焼く。
Step.4
表面が乾いてきたら、また卵をからめ焼く。卵がなくなるまで繰り返す。