recipe

RECIPE

IRODORIレシピ

IRODORI風味のタジン

IRODORI 風味のタジン
調理時間
調理時間:
10分
question
1振りとは?

材料(2人分)

  • A
    • 鶏もも肉(一口大に切る)1/2枚分
    • パプリカ(赤)(一口大に切る)1/2個分
    • 玉ねぎ(くし形切り)1/2個分
    • しめじ(小房に分ける)1/3株分
  • マスコット『IRODORI』小さじ3/4
    (30振り程度)
  • オリーブ油大さじ1/2

作り方

Step.1
ボウルにAを入れて、「IRODORI」とオリーブ油をまんべんなくまぶす。
Step.2
タジン鍋(または耐熱容器)に①を彩りよく、放射状に盛り付けてフタをし、電子レンジ(500~600W)で3~5分程鶏肉に火がとおるまで加熱する。

*お好みでイタリアンパセリなどをトッピングしても
*にんじんやかぶなどお好みの野菜でもお試しください